Ensimmäiset mäkitreenit Malminkartanon huipulla. Osallistujat: Stefu, Tuomas ja Eero K. Eerolla 10kg lisäpainot selässä sekä vaelluskengät, Tuomaksella vaelluskengät ja Stefu vasta testailee lenkkikamoissa. Ylös mentiin rappusia pitkin 6 kertaa ja alas tultiin loivaa eturinnettä. Alussa käytiin myös kävelemässä kerran mäen ympäri lämmittelyksi.

Ennen mäkitreenejä käytiin Tuomaksen kanssa katselemassa Varuste.netissä vaelluskenkiä, mutta sopivia ei oikein vielä löytynyt. Itselleni tuntuisi ainakin menevän joku hieman leveälestisempi malli, kuin Meindlin peruslestiset. Pohjan kovuudestakin kyseltiin ja sopiva tuntuisi olevat jokin pehmeän ja kovan välimaastosta. Liian pehmeät eivät sovi kivikkoisuuden takia ja liian kovat voivat olla lumella vaaralliset. Kengän materiaalista kuultiin sen verran, että Goretex ja kokonahkainen kenkä ovat kompromissi helpon huollettavuuden ja hengittävyyden välillä. Jos kenkää jaksaa puunata ja pitää hyvässä rasvassa, on nahkainen paljon hegittävämpi. Goretex-kenkä taas vaatii paljon vähemmän huoltoa, mutta siinä jalka hikoaa enemmän matkan aikana.20130812_rapputreenit_3-normal.jpg20130812_rapputreenit_2-normal.jpg20130812_rapputreenit_1-normal.jpg